有一个年轻人，和一个人聊天，很快就被一个女人甩了。当这个年轻人迷路时，他去了一座寺庙向上帝寻求建议。住持听了他的故事，于是开导他说:“年轻人，你只是失去了一次爱情，然后你感受到了生活的痛苦，你觉得生活欺骗了你，但你不知道痛苦也是感情需要的一种体验！”住持踱进院子，从树上摘下一个青苹果，给年轻人品尝。年轻人咬了一口，绿色的气味让他忍不住把嘴里的苹果吐在地上。住持补充道:“情感体验就像这个苹果的体验。首先，你会经历痛苦，然后你会走到痛苦的尽头。”

年轻人很听话。从那以后，我接连谈了好几段感情，都以失败告终。他有点绝望。想到方丈的话，情感体验就是苹果的体验，但苹果经历了苦，终于在秋天收获了甜。但是你自己呢？几经辛酸的感情，我没有把苦日子变成甜日子。

年轻人又去找方丈，方丈这次对他说:“你没有苦到心里去！”有句话说，苦极甘来。你之所以觉得苦，是因为你让苦日子改变了你，却没有改变苦日子。当你改变了苦日子，你就改变了自己。很多事情，如果你觉得沉重，不如学会释怀，也许将来可以享受宁静带来的美好生活。"

年轻人又一次相信了方丈，然后专注于自己的工作和事业，不再思考自己的感受。三年后，年轻人的事业终于有了起色。这一次，没有追求爱情的打算，越来越多的女人喜欢他。年轻人叹了口气，“放下感情不代表感情就放过了我！”原来苦日子变甜日子没有诀窍。学会放手是人生最大的安逸。

生活是痛苦的，因为我们没有改变它。爱情是苦涩的，因为我们太在乎她了。生活不会因为我们抱怨几句而甜蜜，爱情也不会因为我们抱怨而苦涩。改变是最伟大的态度。如果你知道其中的辛酸却不去改变，就相当于在收获的季节放弃了秋天。

学会改变，改变自己，环境就会改变。改变自己，事业也会改变。改变自己，爱情也会改变。从容面对生活，改变是每个人的春天。